26 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 8,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2752 kcal
|
Yağ: 83,59g | Prot: 239,65g | Karb: 284,80g.
Kahvaltı: Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Blueberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Skinless Chicken Breast, Corn, Mashed Potato, Michigan Apples Gala Apples. Öğle Yemeği: Ritz Crackers - Fresh Stack, Imperfect Foods Snacky-Snack Mixy-Mix, Hellmann's Real Mayonnaise, Kraft American Cheese Slice, Hillshire Farm Black Forest Ham, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Wonderworks Keto Friendly Cereal Peanut Butter. Akşam Yemeği: Fit Crunch Chocolate Chip Cookie Dough, Apples, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
 Yorumlar
Good morning Diablo, say hi to princess for me. Hope all of you are doing well.🙏🙏🙏🙏
27 Oca 22 üye tarafından: ocean_girl
|
We are, thanks for asking. Good morning!
27 Oca 22 üye tarafından: -Diablo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|