03 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 41 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
838 kcal
|
Yağ: 40,35g | Prot: 63,71g | Karb: 58,99g.
Öğle Yemeği: Mis Tam Yağlı Ayran, Izgara Tavuk, Mevsim Salata. Akşam Yemeği: Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Mis Köy Peyniri, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Aperatifler/Diğer: Muz, Elma. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aleynameertt Kilo Geçmişi
|