08 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
591 kcal
|
Yağ: 24,97g | Prot: 25,38g | Karb: 66,00g.
Akşam Yemeği: Сахар, Батон, Сыр Маасдам, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре. Aperatifler/Diğer: Сахар. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|