Kapuçino Günlüğü, 11 Şub 22

11 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
48 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 1 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1036 kcal Yağ: 67,41g | Prot: 62,07g | Karb: 51,03g.   Öğle Yemeği: Kıymalı Karnabahar. Akşam Yemeği: Alpro Almond Milk. devamı için...
1463 kcal Egzersiz: Yürüyüş - 1 saat ve 10 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 50 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Kapuçino Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.