goksutopdall Günlüğü, 18 May 20

18 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
76 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 17 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

538 kcal Yağ: 15,66g | Prot: 16,45g | Karb: 85,83g.   Akşam Yemeği: Turşu, Coca-Cola Coca-Cola, Pilav Üstü Kuru Fasulye, Kuru Fasulye. devamı için...
1851 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


goksutopdall Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.