20 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,2 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
874 kcal
|
Yağ: 75,52g | Prot: 23,66g | Karb: 39,59g.
Kahvaltı: Portakal, Menemen, Çerezya Ceviz İçi. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aleynameertt Kilo Geçmişi
|