13 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1079 kcal
|
Yağ: 45,68g | Prot: 28,22g | Karb: 136,09g.
Kahvaltı: Tunnock's Tea Cakes, Granulated Sugar Organic, Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Heavy Cream, Tesco Skimmed Milk. Öğle Yemeği: Heavy Cream, Choceur Fruit & Nut, Sainsbury's Strawberries, Butter (Salted) , Warburtons Thickest White Bread. Aperatifler/Diğer: McVitie's Digestive, McVitie's Digestive. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|