26 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1896 kcal
|
Yağ: 77,68g | Prot: 97,73g | Karb: 208,11g.
Kahvaltı: Yumurta. Akşam Yemeği: Dardanel Katkısız Ton , Yayla Suşi Pirinç, Dana Etinden Yapılan Köfte, Düğün Çorbası. Aperatifler/Diğer: Kol Böreği, Cupcake, Ekler, MIN Kurutulmuş Trabzon Hurması, Danone Activia Çilekli Yarım Yağlı Probiyotik Yoğurt. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|