MrGoodnight Günlüğü, 18 Nis 11

core blimey mate
92,1 kg Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.    Geriye kalan: 1,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1039 kcal Yağ: 51,50g | Prot: 21,12g | Karb: 124,50g.   Kahvaltı: Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. Öğle Yemeği: Cheesecake, Hamburger or Hotdog Rolls, KitKat (Fingers), Mayonnaise, Bounty. devamı için...
2243 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 5,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


MrGoodnight Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.