merry mel Günlüğü, 06 Mar 22

merry mel Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

06 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

54,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 2,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Mart 2022:

834 kcal

Yağ: 25,14g | Prot: 30,75g | Karb: 122,63g. Kahvaltı: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Runny Honey, Oats , Raspberries , Sainsbury's Greek Style Natural Yogurt. Öğle Yemeği: Boots Chicken Fajita Wrap, Nescafe Caramel Latte. Akşam Yemeği: Bananas , Asda Red Seedless Grapes, Sainsbury's Greek Style Natural Yogurt, Raspberries , Honey . devamı için...

315 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 1,3 kg kaybediyor

46 Destekçi Destek

Yorumlar

Amazing MerryMel 👏🏾👏🏾

06 Mar 22 üye tarafından: suma-ya-c

Well done Mel xx

06 Mar 22 üye tarafından: heatherboardman

Wow Mel, great loss 😀 How did you do it?

06 Mar 22 üye tarafından: Margenotlisa

Thanks all, but now I am weigh my food properly there are no more excuses. Still we all slip up sometimes. Hope you all are having a wonderful Sunday. Very best wishes Merry Mel ❤

06 Mar 22 üye tarafından: merry mel

This is TIPTOP Mel! You are absolutely on it!!

06 Mar 22 üye tarafından: mincepiemuncher

Nice drop, well done 🤗

06 Mar 22 üye tarafından: bubblegum14

Well done, Merry Mel.

06 Mar 22 üye tarafından: JanusWoman

well done merrymel 👏👏👏

06 Mar 22 üye tarafından: Addison5712

Congrats!

06 Mar 22 üye tarafından: babyruth88

Wow amazing drop Mel!

06 Mar 22 üye tarafından: JC_suburbangothcatmom


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

merry mel Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

merry mel Günlüğü, 06 Mar 22

Yorum Gönder

merry mel Kilo Geçmişi