|
İstikrar desen var... 🙈🤪
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
495 kcal
|
Yağ: 23,07g | Prot: 22,48g | Karb: 48,61g.
Kahvaltı: Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Penguen Lütenitsa. Öğle Yemeği: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Fındık, Sütaş Light Süt. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|