15 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
255 kcal
|
Yağ: 2,98g | Prot: 14,46g | Karb: 38,20g.
Kahvaltı: Cafex Cappuccino, Nescafe Gold, Sütaş Light Süt. Akşam Yemeği: Cafex Cappuccino, Nescafe Gold, İçim Light Süt. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|