16 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
503 kcal
|
Yağ: 13,80g | Prot: 12,10g | Karb: 77,90g.
Kahvaltı: Pınar Süt Tam Yağlı (200ml), Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|