28 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
719 kcal
|
Yağ: 37,02g | Prot: 25,36g | Karb: 70,72g.
Kahvaltı: Vifon Zupka Chinska. Öğle Yemeği: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Biała Miękka Bułka, Musztarda, Ketchup. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|