27 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
534 kcal
|
Yağ: 2,79g | Prot: 7,90g | Karb: 134,99g.
Kahvaltı: Çilek. Akşam Yemeği: Badem, Mandalina, Portakal, Ananas. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|