26 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1307 kcal
|
Yağ: 59,19g | Prot: 51,04g | Karb: 149,74g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch und Zucker. Öğle Yemeği: Emmi Caffè Latte Cappuccino. Akşam Yemeği: Minestrone. Aperatifler/Diğer: Honig, Seeberger Walnüsse, Heidelbeeren, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|