28 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1361 kcal
|
Yağ: 71,98g | Prot: 80,75g | Karb: 96,66g.
Öğle Yemeği: Ekmek, Tavuk Göğüs Eti, Adana Kebap. Akşam Yemeği: Bim Fıstık Keyfi Cevizli Soğuk Baklava. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|