|
hastalığım yüzünden sürekli ödem topluyorum teşekkürler hayat …
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1925 kcal
|
Yağ: 92,67g | Prot: 63,40g | Karb: 218,93g.
Kahvaltı: Antep Fıstığı. Öğle Yemeği: Küt Böreği, Kol Böreği, Açma. Akşam Yemeği: Kapuska. devamı için...
|
Haftada 14 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|