Annet_prs Günlüğü, 11 Nis 22

11 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

53,2 kg Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg. Geriye kalan: 2,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Nisan 2022:

400 kcal

Yağ: 19,92g | Prot: 22,41g | Karb: 35,45g. Kahvaltı: Банан, Rosso Миндаль , Fruttis Йогурт 5%, Творог 5%. devamı için...

1734 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,1 kg kaybediyor

Yorumlar

👍👍🥰🥰🌹🌹🌹

13 Nis 22 üye tarafından: mann21000


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Annet_prs Kilo Geçmişi