|
Çok fazla kilo vermişim D:
|
43,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
440 kcal
|
Yağ: 11,42g | Prot: 25,69g | Karb: 66,23g.
Kahvaltı: Starbucks Vanilla Latte Premium Kahve Karışımı. Öğle Yemeği: Cafex Cappuccino, Züber Kakaolu & Portakallı Meyve Tatlısı. Akşam Yemeği: Züber Kakaolu Protein Bar. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|