22 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
320 kcal
|
Yağ: 21,73g | Prot: 17,99g | Karb: 15,37g.
Kahvaltı: Milkten Tuzlu Tereyağı, Domatesler, Siyah Zeytin, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Sucuk, Çırpılmış Yumurta, Yeşil Biber. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
canergungorr Kilo Geçmişi
|