17 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
424 kcal
|
Yağ: 5,26g | Prot: 10,98g | Karb: 88,38g.
Kahvaltı: Sütaş Yarım Yağlı Süt, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Pekmez, Kakao Tozu (Şekersiz). Aperatifler/Diğer: İçim Rahat Laktozsuz Yoğurt, Mandalina. devamı için...
|
Haftada 8,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|