27 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
128 kcal
|
Yağ: 4,40g | Prot: 8,60g | Karb: 12,42g.
Öğle Yemeği: Starbucks Soya Cappuccino (Venti). Akşam Yemeği: Çay (Demlenmiş). devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|