29 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 8,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2409 kcal
|
Yağ: 127,71g | Prot: 78,27g | Karb: 291,56g.
Kahvaltı: Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream, Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Jersey Mike's Mike's Way (Regular), Navels Oranges, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Öğle Yemeği: Lay's Barbecue Potato Chips (1.5 oz), America's Choice California Navel Oranges, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Container). devamı için...
|
Haftada 7,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|