irrasyonel Günlüğü, 06 May 22

aile evinde diyet yapabiliyor musunuz ya ben geleli 2 kilo almışım
66,5 kg Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.    Geriye kalan: 9,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,8 kg alıyor

33 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
ben yarın dönüyorum aldığım yarim kiloyla kskskskd  
06 May 22 üye tarafından: rosaoindda
dahada gelmicem 
06 May 22 üye tarafından: rosaoindda
Aile evi diyip durulmasını anlamadım gitti bir türlü. Daha sağlıklı olmuyor mu ev yapımı yemekler. Bizim evde sebzesinden etine her şey pişer. Hamurişi çok nadirdir. Babam benden sağlıklı beslenir valla. Türk aile evleri genel olarak ekmek arası ekmek heralde 
06 May 22 üye tarafından: hotmirror
Yurtta/öğrenci evinde hem maddi sebeplerle hem de yemek yapmaya vakit/istek olmamasından daha basit yemekler yeniyor, aile evinde kileri açtığınızda 2 paket makarna yerine her şeyin bulunduğu 3 aylık stok çıkıyor. Ayrıca bir sürü güzel yemek pişiyor illa hamur işi olmasına gerek yok. O yüzden öğrenci evinden aile evine gelenler ipin ucunu kaçırıyor. Sağlıksız beslenmiyorlar fazla yiyorlar.  
06 May 22 üye tarafından: episto
Ben hep aile evindeyim siz yine gidip geliyormuşsunuz benden şanslısınız 😂 
06 May 22 üye tarafından: episto
Hotmirror kendi yemeklerimi kendim hazırlıyorum. Aile evinde porsiyon ve çeşit cok daha fazla kdkd sıkıntı büyük o yüzden  
06 May 22 üye tarafından: rosaoindda
Episto valalhi mümkünse git kdkd kendime yaptığım en büyük iyilik bu🤪 
06 May 22 üye tarafından: rosaoindda
Haha üniversiteyi aynı ilde okudum iş hayatına da aynı ilde başladım. Şimdi başka eve çıkıp kira ödemek saçma geliyor kaldım buralarda😂  
06 May 22 üye tarafından: episto
Haa tüh ben üni sayesinde kaçtım ksjddj .  
06 May 22 üye tarafından: rosaoindda
aynı durumlardayim 
06 May 22 üye tarafından: canauyunuz
Kardeşim başka ilde okuyor şu an ama çok kilo almış nasıl oldu bu😂 aile evine gelince sağlıklı beslenip zayıflıyor. Oralarda ne yiyor acaba  
06 May 22 üye tarafından: episto
Evet kendin hazırlamak vs cok daha yorucu . Benim arkadaslarimda sürekli dışarıdan yemekten obez oldular kskdkd biraz uğraş lazım kardeşine kdkd🤪 
06 May 22 üye tarafından: rosaoindda
Spor da yoksa vahhh 
06 May 22 üye tarafından: rosaoindda
Kendi yemeğini ayrı olarak yapmazsan zorr 
06 May 22 üye tarafından: o1Busra
Full bilgisayar oynuyor derslere gitmeyi de bırakmış sabah akşam masa başında oturmaca. Cips abur cubur alıyormuş. Adam üniversiteyi bitirene kadar 100 kilo olacak 
06 May 22 üye tarafından: episto
Hay maşallah sjsks 
06 May 22 üye tarafından: rosaoindda
ben de 2 kilo aldım acilen ayrilmam lazım ne zorluklarla forma girmiştim 😂 ödemdir ödem🤪🤪 
06 May 22 üye tarafından: Ece Güngörr
Konu sağlıksız beslenmek değil zaten annem hep sevdiğim yemekleri yapıyor bende haliyle yiyorum yani çünkü okul yemekleri bi noktadan sonra hep aynı. Yemekhane yemekleri yerine anne yemeği olunca porsiyon kontrolü falan gidiyor. Spor vs de yapamıyorum. Bu da kilo yapıyor yani sjsjdkkd 
06 May 22 üye tarafından: irrasyonel

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


irrasyonel Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.