Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hilofit llhnstr
Günlük
08 May 22
hilofit llhnstr Günlüğü, 08 May 22
hilofit llhnstr Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Şaşırtıcıı 🤔 bayramda kilo alırım diye düşünüyodum halbuki 🤌🏻💪🏻
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,2 kg
.
Geriye kalan:
3,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Mayıs 2022:
634 kcal
Yağ: 36,98g | Prot: 24,40g | Karb: 55,15g.
Kahvaltı:
Beyaz Peynir, Kavrulmuş Patates, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker), Kırmızı Domates, Şekersiz Çay, Zeytin, Çörekotu, Yeşil Biber, Sucuklu Yumurta.
Öğle Yemeği:
Kuymak.
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Helalin var ortaaaak🫠🤌🏻😘❤️🫶🏻
08 May 22 üye tarafından:
fatmakan_09
İşte cesaret iste feragat 👏👏👏Nefsine hakim olanla olmayan bir olmamali bence de💪☺️🤗
08 May 22 üye tarafından:
Oziki.
🤗🤗sagol güzeller güzeli ortak 💪🏻😘
08 May 22 üye tarafından:
hilofit llhnstr
😂😂ahahhhaha ozan yalnız bende hakim olamadım ara sıra 😂🙈
08 May 22 üye tarafından:
hilofit llhnstr
Başkanım trolleme bizi yapıyorsun bu sporu
08 May 22 üye tarafından:
tabiikifurkan
Ustam çaktırmasana yaa 🤪🤭😂😂
08 May 22 üye tarafından:
hilofit llhnstr
Tamam başkanım renk vermeyelim daha fazla ☺️☺️
08 May 22 üye tarafından:
tabiikifurkan
Sırrını ben biliyorum ama söylemem 🤫😬
08 May 22 üye tarafından:
tolgaz
Şişşşştt aman amann söylemee sırdaşşş piliiisss 🤪🤭😂
08 May 22 üye tarafından:
hilofit llhnstr
🤐😜😅
08 May 22 üye tarafından:
tolgaz
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hilofit llhnstr Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle