16 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 28,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
505 kcal
|
Yağ: 26,01g | Prot: 23,49g | Karb: 44,15g.
Öğle Yemeği: Pınar Kido Çilekli Süt, Makarna veya Tavuklu Makarna Salatası. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|