16 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1738 kcal
|
Yağ: 87,34g | Prot: 98,57g | Karb: 134,00g.
Kahvaltı: Thermomix Sauce Bolognese, Birkel Vollkorn Nudeln. Öğle Yemeği: Şeker, Soğuk Baklava. Akşam Yemeği: Kıyma, Pagen Vollkorn Bröd. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BellezzaBlogger Kilo Geçmişi
|