.hatice Günlüğü, 16 May 22

.hatice Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

oluyor gibi 😊

99,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 27,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Mayıs 2022:

1550 kcal

Yağ: 82,61g | Prot: 36,01g | Karb: 181,57g. Kahvaltı: Domatesler, Salatalık, Migros Süzme Çam Balı, Yumurta Omleti. Öğle Yemeği: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Akşam Yemeği: Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği. Aperatifler/Diğer: Yeşil Erik, Nescafe Classic, Yeşil Çay. devamı için...

Haftada 1,9 kg kaybediyor

28 Destekçi Destek

Yorumlar

Olur olur :)

16 May 22 üye tarafından: hakay_

😊

16 May 22 üye tarafından: .hatice


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

.hatice Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

.hatice Günlüğü, 16 May 22

Yorum Gönder

.hatice Kilo Geçmişi