erikahollister Günlüğü, 18 May 22

erikahollister Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

So, this is my new starting weight. I'm ready to get serious, again. I've been getting moving and I've snapped out of my 'who gives a damn' eating. Seeking ketones and glycolysis to get the weight moving down again. Tomorrow I'll start recording my food again. I need the accountability of recording and being here. I've been away and it hasn't worked out well for my weight or my mindset.

96,2 kg Bugüne kadar kayıp: 30,8 kg. Geriye kalan: 5,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 1,1 kg alıyor

47 Destekçi Destek

Yorumlar

Good luck 🤞🏻👍🏻

19 May 22 üye tarafından: Jamie_D

Welcome back. It's a process, that's for sure.

19 May 22 üye tarafından: Pigsauce

you got it

19 May 22 üye tarafından: liv001

Glad to see you back. I will be cheering you on!

19 May 22 üye tarafından: -MorticiaAddams

congratulations on returning, welcome back

19 May 22 üye tarafından: caroswa

I absolutely believe in recording everything ~ it really helps.

19 May 22 üye tarafından: MonJoy

Glad you are back! I tend to do better when I record, but don't always do it.

19 May 22 üye tarafından: Fritzy 22

I can relate. Congrats on your "getting serious".

19 May 22 üye tarafından: sugarplum_

Back into the battle. Good luck

20 May 22 üye tarafından: rhontique

back in the battle saddle!

21 May 22 üye tarafından: erikahollister

*loves "battle saddle"* Sadly I have been in the same mode, and hear it from others too due to the curve balls thrown by the current state of so many things. But as Dr. Berry said in a recent live feed, we especially need to take good care of ourselves in difficult times. Not perfect yet, but doing better...

13 Haz 22 üye tarafından: trackin64


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

erikahollister Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

erikahollister Günlüğü, 18 May 22

Yorum Gönder

erikahollister Kilo Geçmişi