22 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
764 kcal
|
Yağ: 56,95g | Prot: 53,74g | Karb: 7,29g.
Akşam Yemeği: Karışık Yeşil Salata, Mevsim Salata, Kuzu Pirzola. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|