Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
chesgreen
Günlük
07 Ağu 14
chesgreen Günlüğü, 07 Ağu 14
chesgreen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
230s here I come.
I have you in my sights. I should have never let you slip away from me last month. I know, I know. I was too confident that I had you in the bag.
Well...This is a new me. The Giant has been Awaken Within(((A GREAT READ))). I am a well oiled machine. I am becoming more and more disciplined.
I wonder if it was the 2nd light beer and 1 serving of kettle corn PopCorners I that I didn't log that kept you away from me. Just think, I almost snuck back to the bag to grab another handful when my wife went to the bathroom. The old me would have done so. The new me admitted to my wife my upon her return about the almost slip up and we laughed about it.
Better...Faster...Stronger
109,0 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,4 kg
.
Geriye kalan:
25,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Ağustos 2014:
1992 kcal
Yağ: 59,21g | Prot: 75,42g | Karb: 167,03g.
Kahvaltı:
Polar Seltzer Raspberry Lime.
Öğle Yemeği:
Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo).
Akşam Yemeği:
Martini, Anheuser-Busch Budweiser Light Beer, Godfather's Pizza All Meat Combo Golden Crust Pizza (Large).
Aperatifler/Diğer:
Peggy Lawton Chocolate Chip Cookies, Dunkin' Donuts Coffee with Cream and Sugar.
devamı için...
Haftada 5,7 kg kaybediyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
That's the spirit! You can do it, and get your wife in on it too. Tell her to act as your personal trainer/nutritionist. I think she would get a kick out of that.
07 Ağu 14 üye tarafından:
toppy24564
I meant, "Ask her..."
07 Ağu 14 üye tarafından:
toppy24564
You are going great :)
07 Ağu 14 üye tarafından:
Rockiesfan
Keep it up; you're on a great trend!
07 Ağu 14 üye tarafından:
jwill77nc2
There ya go, nice job!
07 Ağu 14 üye tarafından:
jmb3450
Ha! Great turn around!
07 Ağu 14 üye tarafından:
Psalmist1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
chesgreen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle