Aleynameertt Günlüğü, 09 Haz 22

Aleynameertt Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

inş regl öncesi şişkinliğidir amin

63,7 kg Bugüne kadar kayıp: 32,3 kg. Geriye kalan: 8,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Haziran 2022:

748 kcal

Yağ: 34,36g | Prot: 32,34g | Karb: 81,78g. Kahvaltı: Menemen, Wasa Original, Kiraz Domates, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş). Akşam Yemeği: Ev Yapımı Yoğurt, Etli Bamya, Bulgur (Pişmiş). Aperatifler/Diğer: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Kayısı, Nescafe Gold. devamı için...

Haftada 0,5 kg alıyor

11 Destekçi Destek

Yorumlar

Öyledir bebegim 4 gün önce kesin diyolar tartılmayı bittikten 2gün sonra tartıl ikizimm 💐💕

09 Haz 22 üye tarafından: hilofit llhnstr

haklısın hiloşum boş yere psikolojim bozuldu 🤦😹😹

09 Haz 22 üye tarafından: Aleynameertt


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Aleynameertt Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Aleynameertt Günlüğü, 09 Haz 22

Yorum Gönder

Aleynameertt Kilo Geçmişi