jeannieselby Günlüğü, 10 Haz 22

jeannieselby Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

10 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

112,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 37,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Haziran 2022:

1341 kcal

Yağ: 51,78g | Prot: 46,61g | Karb: 180,07g. Kahvaltı: Forager Cashewmilk Yogurt Strawberry, Post Great Grains Cranberry Almond Crunch, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk, Lakewood Organic Beet Ginger Tumeric Juice, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12. Öğle Yemeği: Tomatoes, Marble Rye and Pumpernickel Bread, Boar's Head Pastrami Seasoned Turkey Breast, Boar's Head Horseradish Cheddar Cheese, Maille Whole Grain Dijon Mustard, Earthbound Farm Organic Spring Mix. Aperatifler/Diğer: Marie Callender's Mini Banana Cream Pie. devamı için...

Haftada 4,4 kg alıyor

10 Destekçi Destek

Yorumlar

💚💛💜

10 Haz 22 üye tarafından: shirfleur 1


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

jeannieselby Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

jeannieselby Günlüğü, 10 Haz 22

Yorum Gönder

jeannieselby Kilo Geçmişi