30 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1113 kcal
|
Yağ: 65,71g | Prot: 58,91g | Karb: 59,83g.
Kahvaltı: Сыр, Сахар, Яйцо (Целое), Сыр, İçim Doğal Süt, Сливочное Масло. Öğle Yemeği: Кетчуп, Запеченный Картофель, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Сахар, İçim Doğal Süt. Akşam Yemeği: Шоколад с Миндалем. Aperatifler/Diğer: Розовое Вино. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|