davidsprincess Günlüğü, 01 Tem 22

davidsprincess Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

01 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

98,1 kg Bugüne kadar kayıp: 14,9 kg. Geriye kalan: 7,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Temmuz 2022:

1701 kcal

Yağ: 57,30g | Prot: 69,79g | Karb: 235,41g. Kahvaltı: Frigo Light String Cheese, Reichel Foods Pro2snax, Coffee, Bays Original English Muffin, Jelly (All Flavors). Öğle Yemeği: Meijer Triple Chocolate Creme Cake, Hissho Sushi California Roll. Akşam Yemeği: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Prairie Farms Dairy Large Curd Cottage Cheese, Lean Cuisine Culinary Collection Deep Dish Spinach & Mushroom Pizza. devamı için...

Haftada 3,8 kg kaybediyor