03 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
5177 kcal
|
Yağ: 151,67g | Prot: 84,33g | Karb: 868,99g.
Kahvaltı: 1% Fat Milk, Post Fruity Pebbles, Kroger Deluxe Jammed Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Wonder Enriched White Bread, White Bread , Tuna Fish Salad , Pancakes with Butter and Syrup , Plain Pancakes, Plain Pancakes . Öğle Yemeği: Casey's Iced Sugar Cookie. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|