25 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 44,1 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1531 kcal
|
Yağ: 106,22g | Prot: 69,05g | Karb: 74,11g.
Kahvaltı: Basil, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Egg, Butter (Salted). Akşam Yemeği: Broccoli, Pork Chop, Butter. Aperatifler/Diğer: Rich Ice Cream. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|