27 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3564 kcal
|
Yağ: 147,42g | Prot: 79,22g | Karb: 517,76g.
Kahvaltı: Toasted Bagel, Apples, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Brownie with Icing. Öğle Yemeği: Kroger 2% Reduced Fat Milk, 2% Fat Milk, Custard Filled Doughnut with Icing, Krispy Kreme Glazed Yeast Doughnut, Chocolate Covered Doughnut (Cake Type), Sugared or Glazed Doughnuts, Doughnut. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|