odremina Günlüğü, 27 Tem 22

27 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
59,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1829 kcal Yağ: 62,83g | Prot: 78,22g | Karb: 251,60g.   Kahvaltı: Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Пятерочка Груша Сезонная , Roi Thai Кокосовое Масло, Dr. Oetker Корица Молотая, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Творожный десерт, Окское Яйцо С1, Геркулес Монастырский. Öğle Yemeği: Крем для маффинов, Маффины основа, Перепечки Перепечки с Картошкой. Akşam Yemeği: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты. Aperatifler/Diğer: Магнит Арбуз, Нектарин, Черешня, Ашан Финики Иран, Творожный десерт. devamı için...
2388 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


odremina Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.