ezgihatice Günlüğü, 28 Tem 22

ezgihatice Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

28 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

54,8 kg Bugüne kadar kayıp: 21,2 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Temmuz 2022:

351 kcal

Yağ: 19,52g | Prot: 19,50g | Karb: 26,18g. Kahvaltı: Yumurta Beyazı, YUMURTA, Sütaş Süzme Peynir, Domates, Siyah Zeytin. Öğle Yemeği: Beyaz Leblebi, Kuru Üzüm, Nestle %60 Bitter Çikolata. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Benm kadar kilosu değişen kaç kişi vaardır acaba

28 Tem 22 üye tarafından: ezgihatice


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ezgihatice Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ezgihatice Günlüğü, 28 Tem 22

Yorum Gönder

ezgihatice Kilo Geçmişi