bnysvmss.00 Günlüğü, 07 Ağu 22

bnysvmss.00 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

incelmelerle devamke😇💯

65,2 kg Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg. Geriye kalan: 7,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Ağustos 2022:

360 kcal

Yağ: 24,15g | Prot: 22,77g | Karb: 13,05g. Kahvaltı: Sütlü Kahve. Akşam Yemeği: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Mevsim Salata. devamı için...

Haftada 5,6 kg kaybediyor

16 Destekçi Destek

Yorumlar

Tebrik ederimm🙏

07 Ağu 22 üye tarafından: UzakyolKaptanı

Tolga, teşekkür ediyorum

07 Ağu 22 üye tarafından: bnysvmss.00


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

bnysvmss.00 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

bnysvmss.00 Günlüğü, 07 Ağu 22

Yorum Gönder

bnysvmss.00 Kilo Geçmişi