08 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1024 kcal
|
Yağ: 48,12g | Prot: 25,54g | Karb: 123,37g.
Kahvaltı: Yeşil Çay, Salatalık, Yumurta Omleti. Öğle Yemeği: Un Kurabiyesi, Ülker Metro, Şekersiz Türk Kahvesi, Carte D'or Selection Meyve Şöleni. Akşam Yemeği: Carte D'or Meyve Şöleni, Menemen, Kepekli Ekmek. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|