09 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
408 kcal
|
Yağ: 8,96g | Prot: 6,26g | Karb: 82,14g.
Kahvaltı: Aşure, Elma. Öğle Yemeği: Nescafe İkisi Bir Arada. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|