09 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2353 kcal
|
Yağ: 108,18g | Prot: 64,04g | Karb: 283,49g.
Kahvaltı: Salatalık (Soyulmuş), Şeftali. Öğle Yemeği: Türk Kahvesi. Akşam Yemeği: Burger King Patates (Orta Boy), Coca-Cola Coca-Cola, Burger King Whopper. Aperatifler/Diğer: Domatesler. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|