21 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1700 kcal
|
Yağ: 75,37g | Prot: 42,73g | Karb: 219,23g.
Kahvaltı: Торт Наполеон, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Сырники Домашние. Akşam Yemeği: Ulker Albeni, Чай, Свитлогорье Творожная Палочка в Бельгийском Шоколаде , Дикси Нектарины, Ulker Albeni. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|