19 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 72,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
911 kcal
|
Yağ: 62,49g | Prot: 45,85g | Karb: 40,18g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Каждый День Сыр Брынза, ITLV Маслины с Косточкой. Öğle Yemeği: Куриный Суп, Тушеные Овощи, Простой Йогурт, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Akşam Yemeği: Сливы. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nataliagalkina Kilo Geçmişi
|