24 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 23 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1067 kcal
|
Yağ: 48,78g | Prot: 29,54g | Karb: 134,40g.
Kahvaltı: Dondurma, Köy Ekmeği, Kızarmış Yumurta, Domatesler, Salatalık. Öğle Yemeği: Tuzlu Kurabiye, Kısır. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|