27 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,2 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1055 kcal
|
Yağ: 37,19g | Prot: 77,95g | Karb: 100,57g.
Kahvaltı: Лента Яблоко, Fitpit Соевый Протеин, Запеченный Картофель, Пастилушка Пастила без Сахара, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Творог 9%, Огурец (без Кожуры), Сметана 15%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|