-Diablo Günlüğü, 29 Ağu 22

-Diablo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

29 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

91,4 kg Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg. Geriye kalan: 5,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Ağustos 2022:

1723 kcal

Yağ: 72,65g | Prot: 123,20g | Karb: 172,30g. Kahvaltı: Dunkin' Donuts Chocolate Long John, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Wonderworks Keto Friendly Cereal Chocolate, ConAgra Foods Egg Beaters. Öğle Yemeği: Betty Crocker Hamburger Helper - Cheeseburger Macaroni, Potato Chips, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. devamı için...

Haftada 12,1 kg kaybediyor

26 Destekçi Destek

Yorumlar

Nice loss. Nice program.

30 Ağu 22 üye tarafından: sugarplum_

Nice cutting!!!

30 Ağu 22 üye tarafından: John10251


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

-Diablo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

-Diablo Günlüğü, 29 Ağu 22

Yorum Gönder

-Diablo Kilo Geçmişi